Баланс – это не статическое состояние, а динамическая система. В балансе мы находим не просто равновесие, но и гибкость, адаптивность, и способность приспосабливаться к внешним и внутренним изменениям. Он проявляется в гармонии между всеми сферами жизни: работой и отдыхом, вниманием к близким и любовью к себе, хобби и обязательствами и тд. Внутренний баланс – также основа здоровья. Его наличие обеспечивает хорошее самочувствие, поскольку болезнь является индикатором, что равновесие нарушено.
На интенсиве вас ждет пересборка и трансформация внутренних стратегий и убеждений. Вы узнаете как сохранять баланс в условиях постоянных изменений и что именно будет для вас этим балансом. Как быть в равновесии между изменениями и стабильностью, как находить баланс эмоций и состояний, как снимать ограничения в тех областях, где есть возможности.
Состояние счастья, как базовую настройку
Внутренняя согласованность, состояние спокойствия, легкости, расслабленности и радости - как ключевое внутреннее состояние
Гибкую систему приоритетов
Приоритеты легко адаптируются под текущие обстоятельства, бесконфликтно и мягко перестраиваются в соответствии с изменяющейся ситуацией
Успевать везде и сразу, не откладывая свои интересы на потом
Способность управлять временем, получать желаемое в моменте, а не ждать, когда «появятся возможности и время»
Баланс между всеми контекстами жизни
Гармоничное сочетание работы, личной жизни и хобби и т.п.
Кайф от жизни
Наслаждение от любой деятельности, ощущение радости и удовлетворения в повседневных делах
Радость момента
Умение ценить и наслаждаться текущим моментом, способность находить радость в мелочах
Принятие и любовь к себе
Позитивное отношение к себе и своим достижениям, внутренняя гармония и уверенность в себе
Принятие других, позволение быть другим такими, какие они есть
Отсутствие стремления менять людей, гармоничные и здоровые взаимоотношения с окружающими
В нужное время в нужном месте
Чувство синхронистичности с происходящим, способность быть в гармонии с течением жизни
Жизнь как путешествие, приключение, игра
Восприятие жизни как увлекательного процесса, готовность к новым возможностям и открытиям
Снижение тревожности
Умение управлять своими эмоциями и состояниями, чувство уверенности, спокойствие в любой ситуации
Достижения без напряжения
Легкость в достижении целей, ощущение плавного прогресса без чрезмерных усилий
Легкость в жизни, как ключевое ощущение жизни
Умение воспринимать жизнь легко и радостно
Жизнь без значительных стрессовых ситуаций и проблем
Отсутствие внутренних конфликтов и проблем, ощущение полного благополучия
Как поймать баланс между всем, что надо и хочется
Умение распределять время и ресурсы между обязанностями и желаниями
Служба Заботы Ольги Парханович с радостью ответит на ваши вопросы, предоставит вам необходимую информацию и окажет помощь в решении возникших затруднений. Мы хотим, чтобы вы чувствовали себя уверенно и комфортно.
Обращайтесь к нам – мы здесь, чтобы помочь вам. С любовью и заботой, Команда Ольги Парханович.